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Hello les gourmands !

Une nouvelle vidéo et de nouvelles recettes aussi gourmandes que délicieuses !!! Prêt(e)s à saliver? C’est parti !

RECETTE DU CRUMBLE POMME/BANANE :

4 cuillères à soupe de flocons d’avoine

4 cuillères à soupe de farine de blé complète

2 cuillères à soupe de sucre complet

2 cuillères à soupe de purée de noisette

1 pomme et 1 banane

1 pincée de cannelle

PREPARATION :

  • La recette est tellement simple qu’elle va tenir en quelques lignes ! Eh oui ! Les choses les plus simples sont souvent les meilleures ! Versez dans un récipient, les flocons d’avoine, la farine, le sucre et la purée de noisette. Mélangez avec les doigts jusqu’à obtenir une consistance sableuse. Libre à vous de mélanger plus ou moins longtemps, cela dépend si vous préférez une pâte avec des gros morceaux ou plutôt sableuse (moi je préfère les gros morceaux héhé). Ensuite, garnissez vos ramequins de pommes finement tranchées, et de vos rondelles de bananes. Parsemez les fruits de cannelle (nous avions oublié c’est pourquoi nous l’avons mis en dernier dans la vidéo). Et enfournez à 180° pendant 30 min.

RECETTE DE LA MOUSSE AU CHOCOLAT AUX GRAINES DE CHIA:

200 ml de lait de coco

40g de graines de chia

25 g de cacao en poudre non sucré

40 ml de sirop d’érable (nous n’en avions pas alors on a remplacé par du sirop d’agave)

2 dattes Medjool

PREPARATION :

  • Versez dans un blender ou mixeur tous les ingrédients. Blendez jusqu’à obtenir une consistance homogène. Versez  la préparation dans des ramequins et mettez au réfrigérateur 4 heures minimum. Au moment de la dégustation n’hésitez pas à y ajouter vos fruits préférés ou autre topping de votre choix 🙂

On vous invite vivement à tester ces délicieuses recettes et à partager vos avis en commentaire. Et vous? Vous mangez quoi en dessert ?

Bon visionnage,

A bientôt pour une prochaine vidéo !

Isadora & Marisa

1 Commentaire

  • Stéphanie posté le 24 mai 2017 20 h 24 min

    Merci pour ces recettes qui donnent trop envie! J’ai testé les tartines de patates douces version ultra simple en ajoutant du Saint moret dessus et de la ciboulette, c’est top 🙂
    Ça fait un moment que je me tâte pour commander ma première box et le code promo a fini de me convaincre, il me tarde de la recevoir!!!!
    Continuez comme ça les filles, ce que vous faites est super, vous êtes source d’inspiration 😉

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